Futóedző és edzésterv neked:
Célunk, hogy segítsük a sportolást és az edzést szeretőket, hogy elérjék a legjobb formájukat, miközben minimalizálják a sérülés kockázatát. Tudjuk, hogy minden ember egyedi, ezért személyre szabott edzéstervet készítünk, mely figyelembe veszi az egyéni igényeket, edzettségi szintet és célkitűzéseket.
Amit kínálunk:
- Személyre szabott edzésterv: Nincs két egyforma ember, ezért nálunk sem találsz sablon edzésterveket. Azt szeretnénk, hogy mindenki megtalálja a hozzá legmegfelelőbb edzésmódot, amely nem csak hatékony, de élvezetes is.
- Szakértő csapat: Tapasztalt edzőink és szakértőink segítenek neked az edzéstervezésben, táplálkozásban és egészséges életmód kialakításában. Mindig rendelkezésedre állunk, hogy válaszoljunk kérdéseidre és támogassunk utadon.
- Sérülések elkerülése: Az edzés nem csak a fejlődésről szól, hanem arról is, hogy megőrizzük testünk egészségét. Edzésterveink célja, hogy minimalizálják a sérülések kockázatát, és megfelelően felkészítsenek a sportolás örömeire.
- Nálunk te vagy az első! Az elégedett, boldog és sikeres sportolók az elsődleges motivációnk. Szeretnénk, ha a sport és edzés valódi örömet jelentsen az életedben, és hosszú távon fenntartható legyen.
Tervezz előre és érj el eredményeket! Segítünk kitűzni a célokat és megtalálni az odavezető optimális utat. Együtt végigjárjuk veled az edzés izgalmas és fejlődést hozó útját.
Miért válassz minket?
Közös edzések:
Online videók:
Online anyagokkal segítjük munkádat. Ezek között vannak erősítő, nyújtó és sok más videós anyag is.
Kedvezmények:
Ha úgy döntesz, hogy minket választasz kedvezményeket tudsz igénybe venni, több boltban és webshopban.
Folyamatos kapcsolattartás:
Edzéseid folyamatosan nyomon követjük és visszajelzéseket írunk rájuk. Így heti rendszerességgel tartjuk a kapcsolatot.
Edzések hozzád igazítva:
Edzéseidet mindennapi tevékenységedhez igazítjuk, így akkor tudsz edzeni amikor kedved és időd engedi.
TrainingPeaks edzésvezetés
Edzéseidet a TrainingPeaks felületén vezetjük és monitorozzuk, melyet könnyen szinkronizálni tudsz az óráddal.
Miben tudunk segíteni?
Szeretnél sérülésmentesen fejlődni futásban?
Jó helyen jársz! Nem csupán edzéstervet kapsz, hanem sok videós anyagot és még egy remek csapat tagja is lehetsz!
Szeretnéd fejleszteni a futómozgásod?
Akkor itt a helyed! Az edzések kiváló hangulatban zajlanak és sok dolgot megtanítunk neked a futásról és annak szépségeiről.
Személyesen edzővel szeretnél dolgozni?
Erre is van lehetőséged. Legyen szó gyorsaságfejlesztésről, állóképességfejlesztésről vagy más képességfejlesztésről.
